Если вы читаете это, то, вероятно, ваш малыш засыпает долго, или просыпается часто, или отказывается от дневного сна. И вы, вероятно, уже много чего перечитали по теме, переслушали вебинаров, но… кардинально улучшить ситуацию не получилось. Почему так? Есть тому множество причин, я сейчас затрону одну из них. Из рекламных объявлений и статей некоторых консультантов по сну вы можете узнать, что грудь — это плохая ассоциация на сон. Что все проблемы со сном — из-за груди. Что бедный ребенок ночью не может уйти в новый цикл сна, потому что не умеет делать это самостоятельно. Он просыпается каждые 45 минут и плачет. Эта жуткая ситуация называется нарушением сна, и лекарство от нее одно. Научить ребенка засыпать без груди. Читали такое, ведь правда? Вроде бы все ладно и логично. Но не все так просто. Сейчас расскажу вам историю, которая случилась совсем недавно. Ко мне обратилась мама двухлетней малышки. Очень начитанная мама. Он знала о сне все, что можно прочитать в сети. Также и то, что ассоциация сон=грудь мешает ее крошке высыпаться. Очень мягко она отучила доченьку от привычки засыпать с сисей. Как думаете, ее жизнь стала легче? Теперь дочка стала засыпать по полтора-два часа, укладывания превратились в мучение. А ночные просыпания… никуда не делись. Потому что утверждение, что ГРУДЬ ВРЕДИТ СНУ — это ДЕШЕВЫЙ РЕКЛАМНЫЙ ТРЮК. Да, иногда малыш перерастает ассоциацию. Да, частенько с грудью подросшему крохе уснуть уже сложно. Но причины ночных просыпаний и долгих укладываний в 90% случаев лежат в другой плоскости! Если ребенок выныривает из сна, то чаще всего проблема в системном переутомлении (как правило, из-за длительного укладывания). Если спать пора в 20.30, мама начинает ритуал в 20.15, а...
После прочтения статьи выключите телефон. Я серьезно. Сейчас узнаете, зачем:) Недавно я побывала на семинаре традиционной мексиканской акушерки и необыкновенной женщины Наоли Винавер. Сказать, что я под впечатлением, не могу — у меня стойкое ощущение, что внутри что-то открылось и теперь я хожу и рассматриваю все с новой стороны. Это не впечатление, это перестройка:) Семинар был не про роды. А про жизнь. Как часто мы боимся жить, не разрешаем себе чувствовать, обкрадываем себя в каждом моменте. И в материнстве — тоже. Вот, к примеру, укладывание младенца. Положа руку на сердце, кто скажет, что укладывает малыша, не отвлекаясь на телефон? Без фейсбука, инстаграмма, гугла? Без людей, которых мы не знаем и событий, которые происходят не с нами? Если ребенок засыпает хорошо, не требует плясок с бубнами, то, думаю, многие согласятся, что проводить время в темноте и тишине не очень хочется. С телефоном вроде польза какая-то, не скучно. Ну и я так делала, что уж скрывать:) Потом я заметила, что нервничаю, если дочка пытается дотянуться до экрана или просто долго ворочается. Нарушает мою интернет-идиллию. А ведь раньше телефонов с интернетом не было, а, значит, почти каждый ребенок перед сном получал-таки маму в безраздельное пользование. Не то, что современные малыши. Им, нашим крошкам, приходится конкурировать не с маминой работой и не с другими детьми. А с куском бездушной пластмассы, которая забирает самое ценное — любящий внимательный взгляд. Вобщем, подумала я так пару месяцев назад.. и решила таки без телефона укладывать. В тот же день оставила телефон на зарядке. Лежу. Смотрю на дочь. Со стороны все прекрасно. А в голове роятся мысли, договариваются разговоры, рождается новый тренинг, мечтается о море, разрешаются конфликты… Дочка...
Плач маленького ребенка — один из самых частых вопросов, которые задают мне молодые мамы. И я чувствую, что пора написать о самых частых причинах младенческого плача, чтобы каждая мама могла понять своего малыша. Есть глобальный, вредный и ужасный миф. И звучит он так: «Мой ребенок плачет, потому что голодный. Он только что ел грудь, но плачет, значит, у меня плохое пустое молоко!». ВАЖНО! У ребенка МНОЖЕСТВО причин испытывать дискомфорт!!!! И голод — далеко не всегда на первом месте. В помощь вам я написала эту полезную статью-руководство. Сохраните ее себе обязательно! Итак, приступим. Причина плача №1 Малыш хочет на ручки. Она же — стремление к контакту. Меня всегда забавляют вопросы в стиле «а если я буду его носить и качать, не привыкнет ли он к рукам?». Конечно, привыкнет. И, более того, уже привык! Ведь у вас в животике он всегда был обнимаем и качаем вами! Это как волноваться о том, не привыкнет ли ребенок к тому, что мы его любим? Что кормим с ложечки? Что умываем и одеваем? В каждом возрасте есть особенности развития нервной системы, которые обуславливают те или иные действия. В первый год крайне важно напитать ребенка ощущением контакта, безопасности, постоянной связи. Есть даже формула «9 месяцев внутри — 9 месяцев снаружи», которая показывает нам важность полного физического контакта с ребенком. В помощь маме на этом этапе есть слинги — эргономичные переноски для детей, положение в которых в точности соответствует правильному положению на ручках у мамы. Желание быть на ручках — это естественно и важно. Независимость вырастает лишь из полной и безопасной зависимости, а не дрессируется путем оставления в одиночестве. Поэтому, если вы кладете кроху в кроватку или...
Часть 1 ТУТ, Часть 2 ТУТ Homo sapiens, по определению, это человек разумный. Умение мыслить качественно отличает нас от других видов, это наше видовое эволюционное преимущество. А потому, какие бы наклонности не были заложены у каждого конкретного ребенка, ему точно понадобится умение рассуждать, находить важное и отсекать незначительное, видеть общее в частном, концентрироваться, подмечать зависимости и причинно-следственные связи и, конечно, создавать новое! Ни один развивающий мультик не научит ребенка создавать идеи или гореть своим делом. Но вы — каждый родитель — можете! Есть множество методик развития мышления, но самое важное — просто и естественно, и вы можете делать это уже сейчас, не дожидаясь какого-то специального возраста или подходящего момента. 1. Не прерывайте мысль ребенка. Этим часто грешат старательные мамы первых детей (я в том числе). Вот малыш вертит в руках цветочек и мама уже рассказывает, как он называется, как пахнет, какой формы лепестки. Сосредоточенно строит пирамидку — мама тут же подключается, подсказывая и направляя, а то и конструируя вместо ребенка. Задумчиво рвет бумагу и скатывает из нее шарики — а мама уже предлагает сделать из этих кусочков чудесную аппликацию. А уж скучать ребенку вообще непозволительно! И тогда в ход идут садик, кружки, репетироры, и мамина фантазия! А те, кому сад и кружки еще рано, а фантазии нет — корят себя за то, что не дают ребенку все, что необходимо. И включают мультики, чтоб хоть какая-то польза была… А ведь самое главное уже есть. И оно внутри ребенка. Это — внутреннее намерение действовать. И пусть это действие — лишь наблюдать за тенью дерева или просто рыть песок, но оно имеет гораздо более высокую ценность для реализации потенциала ребенка, чем любое...
Часть 1 ТУТ Не менее важно, чем пользоваться телом, уметь «пользоваться» чувствами. Знаете ли вы эмоционально бедных, закрытых, зажатых людей? Таких, которые снаружи выглядят равнодушными спокойными, но внутри которых полыхают вулканы? И изливаются они на близких, либо на себя, болезнями тела. Причины кроются в запретности чувств и в ощущении себя неправильными, недостойными. Это — подсознательное ощущение ненужности, когда твои потребности обесцениваются даже самыми близкими людьми. Это страх, когда за естественные проявления реакций следует жестокое наказание. Самый первый опыт такого обесценивания младенец получает в раннем детстве, когда он стремится быть с мамой, а его кладут в кроватку и оставляют там кричать от отчаяния. Когда ребенок хочет грудь, а его качают и запихивают соску, ведь он недавно ел. Когда малыш тянется к маминому телефону, а его бьют по рукам. Когда он не хочет уходить с площадки и плачет, а его грубо тащат за шиворот, толкают и ругают. Дети до 5-7 лет еще не могут испытывать два чувства одновременно. Их структуры мозга качественно отличаются от взрослых, и самоконтроль, который доступен, кстати, не каждому взрослому, для детей невозможен в принципе. Однако, если крыс методично бить током каждый раз, когда они чешутся, то в конце концов они перестанут чесаться. Новое, выработанное, поведение не будет означать, что чесаться уже не надо. Оно будет говорить о том, что организм напряг все свои компенсаторные механизмы, работает на пределе своих возможностей, что потребности остались, но затолканы в самый дальний угол души, что значительная часть потенциала не будет реализована. Можно задавить на корню любые, даже самые естественные проявления, и гордиться этим. Но это ли задумано Природой (Богом, Эволюцией…)? О поведении и чувствах, особенно о «негативных» проявлениях, также можно говорить...
В прошлый раз ВОТ ТУТ мы говорили о роли родителя в развитии ребенка. Мы выяснили, что взросление и умения малыша — не только и не столько плод труда воспитателей, сколько результат реализации программы или действия неведомых нам сил (заложенных внутри или действующих извне — по мнению разных исследователей). Я точно знаю, что заботиться о будущем ребенка нужно уже сейчас. И потому, когда смотрю на новорожденного, я всегда думаю о том, как же помочь ему реализовать свой потенциал. Как не навредить, не увести в сторону. Как не задавить своим тщеславием и надеждами, как мудро поддержать и направить. Что будет, если ребенка-потенциального программиста растить как футболиста? Будущего психолога — как художника или музыканта? Заставлять считать и решать задачи ребенка с феноменальными способностями к языкам? У меня в окружении достаточно примеров, когда родители всеми силами вкладывали в ребенка много, да не то. Но даже если говорить о раннем возрасте, то чем заниматься с малышом? Существует ли что-то, что точно пригодится каждому? Что принесет только пользу независимо от наклонностей и предназначения каждого конкретного ребенка? Можно ли вырастить развитого ребенка, если ресурс мамы ограничен, или просто не хочется бесконечно демонстрировать карточки, лепить, рисовать, строить и загадывать загадки? Я вижу 3 больших направления, которым обязательно нужно уделять внимание. В первые годы жизни перед человеком стоят невероятные по своим масштабам задачи — в совершенстве овладеть своим телом, научиться мыслить свободно и самобытно, чувствовать полно и ярко, осознавать свои истинные желания и научиться лавировать между чувствами, желаниями и окружающей реальностью. Важный аспект №1. Не каждому дано стать известным скрипачом, художником или программистом. Уж точно вы не узнаете этого у малыша до трех-пяти лет. Поэтому целенаправленно, без увлеченности...
